top of page

VIDEO & Radio

Rosa venur

All Videos
Rosa - Chin Ups
00:18
Play Video
Rosa - Push Ups
00:22
Play Video
Rosa - Dips øvelse
00:17
Play Video
Rosa - Pendley Row
00:19
Play Video
Rosa - Romanian Deadlift
00:16
Play Video
Rosa - Hip Thrust Øvelse
00:16
Play Video
Rosa tosar um venjing
00:33
Play Video
Rosa - Hjemmetræning
00:27
Play Video
RADIO4Rosa på Radio4, Danmark
00:00 / 09:07

Tilmelding

Fyri at klænka teg, byggja vøddar, koma í góða venjing ella viðlíkahalda formin.

VIDEO við venjingum fylgir við øllum tilboðum.

Tilboð 1

Sergjørd venjingarætlan + standard kostætlan

1 mánað

Tillaga tínum tørvi

kr. 850,-

Tilboð 2

Sergjørd venjingarætlan + standard kostætlan

til STUDERANDI.
3 mánaðir og tillaga
einaferð um mánan 

kr. 475,- /mánað

Tilboð 3

Sergjørd Kostætlan
 

Fyri at tapa teg, uppbyggja vøddar ella viðlíkahalda formin við heilsugóðum mati.


- Morgunmat  (7 rættir)
- Døgurði  (7 rættir)
- Millummáli  (7 rættir)
- Nátturði  (7 rættir)
- Snack/dessert  (7 rættir)

kr. 2.150,-

Tilboð 4

Sergjørd venjingarætlan + Standard Kostætlan
 

Fyri at klænka teg, byggja vøddar, koma í venjing ella viðlíkahalda formin.

Tillaga venjingarætlan fyri 3 mánaðir


kr. 750 /mánað

bottom of page